Beweg dich, MCG!

Das Ziel des Projekts ist die Förderung deiner Persönlichkeitsentfaltung durch gemeinsame und gesundheitsorientierte Bewegung. Wir wollen die Wirkung ausgewählter Sportarten (Laufen/Walken, Radfahren, Schwimmen) auf deine Gesundheit (Herz-Kreislauf-System, Mental Health) erproben.
Wir stärken dabei deine Selbstständigkeit und Selbstwirksamkeit.
Das Programm beinhaltet eine Radtour, einen Schwimmbadbesuch und eine Wanderung (ggf. mit Laufpassagen).
Ein mögliches Endprodukt kann ggf. in Ausstellungsform (oder auch als Video) präsentiert werden.
Benötigt werden Sport-/Schwimmsachen und Fahrrad (mit Helm). Ggf. fallen Kosten von ca. 5 € (evtl. Schwimmbadeintritt) an.